2014年01月26日
お家ヨーガ
たまに、ヨーガの先生がお家に来てくれてお家ヨーガが行われます。
今年は年明け早々、熱があって寝ていたので
久しぶりに身体をきちんと動かしたらすごく気持ちよかったです
ヨーガの後はヤハラズカサから砂浜を歩いて
食堂かりかで美味しいカレーをいただきました。
ネパールのカレーはあっさりしていて本当に美味しい
ダールカレーと、チキンカレー
最近豆が好きです。
そのあとは、天空の茶屋まで歩きました。
リュックにもらった、きゃらぶきを入れて
大事に持って帰りましたが、固くて食べられなかった。
往復８０００歩ほど
Posted by 結珠 Tingara Healing at 18:25│Comments(0)
│ヨーガ
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